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...熱量而攝取份數不同,以成年男性每日攝取熱量2000大卡為例:.六大食物類別.全榖雜糧類:主要供給醣類和部份蛋白質。每日建議量3碗。豆魚蛋肉類:含有豐富的蛋白質。每 ...,2023年6月12日—整理一⟫披薩的熱量與營養素.這次好食課搜集了6種口味的披薩,是必勝客與達...
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2023年10月9日—好食課'spost·1.黃金和風雞:一片346大卡,含19克油脂·2.雙層美式臘腸:一片323大卡,含19克油脂·3.和風章魚燒:一片305大卡,含15克油脂·4.
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